Thông tin về cách đo huyết áp tại nhà bằng máy điện tử
Cách đo huyết áp bằng máy đo huyết áp điện tử
Bạn có thể đo ở tay trái hoặc tay phải.
Lưu ý: * Nên đo ở nơi yên tĩnh và ở tư thế ngồi, thư giãn. Chắc chắn nhiệt độ phòng đo huyết áp không quá nóng hoặc quá lạnh.
* Tránh ăn, hút thuốc hoặc tập thể dục 30 phút trước khi đo.
* Không cử động hoặc nói chuyện trong quá trình đo.
-----> Đo huyết áp với Máy đo huyết áp cơ BoSo - 77% Bác Sĩ Tại Đức Tin Dùng
Lưu ý: * Tư thế đo đúng sẽ cho kết quả đo đúng.
* Bạn cũng nên đo huyết áp ở cùng một thời điểm mỗi ngày. (Sau khi ngủ dậy 1 tiếng).
deo-may-do-huyet-ap-bap-tay1
Tư thế đo sai * Lưng còng (gập người về phía trước) * Ngồi vắt chân. * Ngồi trên ghế sofa hoặc bàn thấp làm cho người bị gập về phía trước. Những tư thế này có thể dẫn đến kết quả huyết áp cao hơn thực tế do vòng bít ở vị trí thấp hơn tim. Nếu vòng bít ở vị trí thấp hơn tim, sử dụng một tấm đệm, hoặc gối,… để điều chỉnh độ cao của bắp tay. 3.2 Cách quấn vòng bít
-----> Sử dụng tiện lợi tại nhà với May do huyet ap điện tử BoSo
Lưu ý: * Chắc chắn quấn vòng bít đúng để có kết quả đo chính xác.
* Có thể quấn vòng bít trên một lớp áo mỏng. Tuy nhiên, nên cởi áo khoác ngoài ra trước khi đo huyết áp.
* Bạn có thể đo hoặc tay trái hoặc tay phải. Huyết áp có thể khác nhau giữa tay phải và tay trái và vì thế giá trị đo huyết áp ở tay phải và tay trái cũng có thể khác nhau. Chúng tôi khuyên luôn luôn đo trên cùng một tay. Nếu giá trị đo giữa 2 tay khác nhau đáng kể, hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem bạn nên đo ở tay nào.
-----> Theo dõi chỉ số đường huyết bằng máy đo đường huyết và Que thu duong huyet
Đo huyết áp ở tay trái
1. Cắm phích cắm ống dẫn khí vào giắc cắm bên trái máy.
2. Luồn tay trái qua vòng bít như hình vẽ bên. Ống dẫn khí phải ở mặt trong của bắp tay và thẳng với ngón tay giữa. Tư thế đo đúng Ngồi thẳng lưng Cởi áo khoác ngoài và phần áo ở bắp tay. Không quấn vòng bít trên lớp áo dầy và không xắn tay áo quá chặt. Đặt tay trên bàn sao cho vòng bít ở ngang tim bạn. Khoảng cách giữa ghế và mặt bàn nên từ 25 tới 30 cm.
3 Lưu ý: Nếu vòng bít không được lắp sẵn, luồn phần cuối của vòng bít qua vòng kim loại D để tạo ống hình trụ. Mặt vải mịn phải ở phía trong của ống hình trụ.
Cách đo huyết áp bằng máy đo huyết áp điện tử
Bạn có thể đo ở tay trái hoặc tay phải.
Lưu ý: * Nên đo ở nơi yên tĩnh và ở tư thế ngồi, thư giãn. Chắc chắn nhiệt độ phòng đo huyết áp không quá nóng hoặc quá lạnh.
* Tránh ăn, hút thuốc hoặc tập thể dục 30 phút trước khi đo.
* Không cử động hoặc nói chuyện trong quá trình đo.
-----> Đo huyết áp với Máy đo huyết áp cơ BoSo - 77% Bác Sĩ Tại Đức Tin Dùng
Lưu ý: * Tư thế đo đúng sẽ cho kết quả đo đúng.
* Bạn cũng nên đo huyết áp ở cùng một thời điểm mỗi ngày. (Sau khi ngủ dậy 1 tiếng).
deo-may-do-huyet-ap-bap-tay1
Tư thế đo sai * Lưng còng (gập người về phía trước) * Ngồi vắt chân. * Ngồi trên ghế sofa hoặc bàn thấp làm cho người bị gập về phía trước. Những tư thế này có thể dẫn đến kết quả huyết áp cao hơn thực tế do vòng bít ở vị trí thấp hơn tim. Nếu vòng bít ở vị trí thấp hơn tim, sử dụng một tấm đệm, hoặc gối,… để điều chỉnh độ cao của bắp tay. 3.2 Cách quấn vòng bít
-----> Sử dụng tiện lợi tại nhà với May do huyet ap điện tử BoSo
Lưu ý: * Chắc chắn quấn vòng bít đúng để có kết quả đo chính xác.
* Có thể quấn vòng bít trên một lớp áo mỏng. Tuy nhiên, nên cởi áo khoác ngoài ra trước khi đo huyết áp.
* Bạn có thể đo hoặc tay trái hoặc tay phải. Huyết áp có thể khác nhau giữa tay phải và tay trái và vì thế giá trị đo huyết áp ở tay phải và tay trái cũng có thể khác nhau. Chúng tôi khuyên luôn luôn đo trên cùng một tay. Nếu giá trị đo giữa 2 tay khác nhau đáng kể, hãy hỏi ý kiến bác sĩ xem bạn nên đo ở tay nào.
-----> Theo dõi chỉ số đường huyết bằng máy đo đường huyết và Que thu duong huyet
Đo huyết áp ở tay trái
1. Cắm phích cắm ống dẫn khí vào giắc cắm bên trái máy.
2. Luồn tay trái qua vòng bít như hình vẽ bên. Ống dẫn khí phải ở mặt trong của bắp tay và thẳng với ngón tay giữa. Tư thế đo đúng Ngồi thẳng lưng Cởi áo khoác ngoài và phần áo ở bắp tay. Không quấn vòng bít trên lớp áo dầy và không xắn tay áo quá chặt. Đặt tay trên bàn sao cho vòng bít ở ngang tim bạn. Khoảng cách giữa ghế và mặt bàn nên từ 25 tới 30 cm.
3 Lưu ý: Nếu vòng bít không được lắp sẵn, luồn phần cuối của vòng bít qua vòng kim loại D để tạo ống hình trụ. Mặt vải mịn phải ở phía trong của ống hình trụ.