Mụn trứng cá là một trong những loại mụn thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì, do thay đổi về nội tiết tố, cũng như quá trình phát triển quá trình trao đổi chất cơ thể diễn ra nhanh chóng đặc biệt là ở làn da, bã nhờn sẽ tiết ra nhiều, do quá trình ăn uống không phù hợp thức khuya nhiều nên gây ra mụn trứng cá. Vậy là thế nào để trị mụn và cách trị mụn trứng cá nào hiệu quả nhất và cách phòng ngừa mụn trứng cá ra sao hiệu quả. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu những biện pháp trị mụn hiệu quả dưới đây nhé
Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá :
– Tuổi dậy thì các tuyến hormone trong cơ thể hoạt động mạnh gây nên các xáo trộn cho cơ thể và đặt biệt là hormone sinh dục hoạt động mạnh làm tăng tuyến bã nhờn trên mặt , chất nhờn này thường làm bụi dễ bám và bít lỗ chân lông dễ dấn đến nhiễm trùng lỗ chân lông và gây ra hiện tượng mụn trứng cá thường xuất hiện ở tuổi này.
– Do bụi bám trên bề mặt da dẫn đến lỗ chân lông bị nhiễm khuẩn.
– Các cơ quan bài tiết chất độc trong cơ thể bao gồm gan và thận không bài tiết kịp chất độc trong cơ thể chuyển sang bài tiết qua tuyến mồ hôi. Các chất độc này dễ gây nhiễm khuẩn cho da.
– Không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể : cơ thể thường bị nhiễm khuẩn nhưng nếu có sức đề kháng tốt thì các mầm móng gây ra viêm nhiễm thường được triệt tiêu ngay trong giai đoạn đầu nên hạn chế tối đa khả năng bị mụn trứng cá.
– Stress , thiếu ngủ, mệt mỏi : các nguyên nhân này kéo theo các nguyên nhân trên xảy ra vì khi cơ thể chịu các tác động xấu nó sẽ ngay lập tức phản ứng để thích nghi như cơ thể hormone tiết bả nhờn hoạt động để cân bằng ph trên da, bài tiết chất độc để cơ thể bớt mệt mỏi,…
Để ngăn ngừa mụn và trị vết thâm nám, trị mụn cám trên da mặt bạn có thể sử dụng một số cách sau:
1.Sử dụng câu nha đam (lô hội)
Cây nha đam còn được gọi là cây lô hội thường được biết đến là cây có tính hàn làm mát cơ thể. Là một trong những loại cây trị mụn trứng cá từ thiên nhiên rất tốt, ngoài ra trong nhựa cây nha đam chứa rất nhiều chất kháng khuẩn và vitamin E, C , D,… các chất này giúp cho cơ thể bạn tăng sức đề kháng , giải độc , cơ thể không bị nhiệt ( khi cơ thể bị nhiệt dễ dẫn đến nhiễm khuẩn)
Cách dụng : cắt nha đam thành từng lát mỏng lấy các lát mỏng vừa cắt ra này đắp lên mặt trước khi đi ngủ, sáng hôm sau rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.Ngoài ra bạn có thể dùng các món ăn được chế biến từ nha đam như chè, đá đường,…
2. Thường xuyên dùng chanh
Chanh có tính chua chứa axit cũng có tác dụng kháng khuẩn bổ sung vitamin C. Dùng nước chanh hằng ngày sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể hoặc có thể giảm cân vì chanh có tính chua sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất đốt cháy năng lượng trong cơ thể.
Cách dùng :
– Bạn có thể uống định kì vào buổn trưa hoặc buổi sáng một cốc đá chanh sẽ rất tốt cho cơ thể.
– Cố gắng dùng chanh trong khi thêm gia vị để giúp ăn ngon hơn nhưng cũng có tác dụng đẹp da.
– Dùng bả chanh để đắp da mặt.
3. Thường xuyên dùng nước cà rốt
Trong cà rốt chứa nhiều vitamin A giúp sáng mắt và đặt biệt là chất kháng khuẩn Beta-caroten , là hoạt chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng tốt nhất. Dùng cà rốt thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và đôi mắt sáng .
Cách dùng : để tận dụng tốt đa củ cà rốt bạn nên ép ca rốt để lấy nước uống rồi còn lại bả bạn trộn với một ít mật ong rồi đắp lên mặt như dùng mặt nạ, để khoảng 15 phút rồi bạn rửa lại mặt bằng nước ấm là được.
4. Dùng dầu dừa để tẩy trang và dưỡng da
Trong dầu dừa có chứa rất giàu dưỡng chất như vitamin A,E,… và với đặc điểm là tinh dầu nên dễ dàng thấm sau vào bên trong da của bạn dễ dàng nuôi dưỡng da bạn trở nên khỏe hơn. Ngoài ra trong dầu dừa chứa rất nhiều chất kháng khuẩn giúp loại bỏ nhanh các độc tố dưới da của bạn.
Cách sử dụng:
Dầu dừa được sử dụng làm mặt nạ trị mụn rất tốt, bạn có thể mua dầu dừa tại các shop mỹ phẩm được bán rất nhiều, sau đó đem về thoa lên mặt một lớp mỏng tuần 2-3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số bài thuốc trị mụn trứng cá hay và hiệu quả. Nếu như những cách trên không đáp ứng được
Trên đó là những cách trị mụn trứng cá cũng như trị vết thâm hiệu quả và an toàn tại nhà mà bạn có thể áp dung. Chúc bạn có một làn da đẹp như ý
– Tuổi dậy thì các tuyến hormone trong cơ thể hoạt động mạnh gây nên các xáo trộn cho cơ thể và đặt biệt là hormone sinh dục hoạt động mạnh làm tăng tuyến bã nhờn trên mặt , chất nhờn này thường làm bụi dễ bám và bít lỗ chân lông dễ dấn đến nhiễm trùng lỗ chân lông và gây ra hiện tượng mụn trứng cá thường xuất hiện ở tuổi này.
– Do bụi bám trên bề mặt da dẫn đến lỗ chân lông bị nhiễm khuẩn.
– Các cơ quan bài tiết chất độc trong cơ thể bao gồm gan và thận không bài tiết kịp chất độc trong cơ thể chuyển sang bài tiết qua tuyến mồ hôi. Các chất độc này dễ gây nhiễm khuẩn cho da.
– Không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể : cơ thể thường bị nhiễm khuẩn nhưng nếu có sức đề kháng tốt thì các mầm móng gây ra viêm nhiễm thường được triệt tiêu ngay trong giai đoạn đầu nên hạn chế tối đa khả năng bị mụn trứng cá.
– Stress , thiếu ngủ, mệt mỏi : các nguyên nhân này kéo theo các nguyên nhân trên xảy ra vì khi cơ thể chịu các tác động xấu nó sẽ ngay lập tức phản ứng để thích nghi như cơ thể hormone tiết bả nhờn hoạt động để cân bằng ph trên da, bài tiết chất độc để cơ thể bớt mệt mỏi,…
Để ngăn ngừa mụn và trị vết thâm nám, trị mụn cám trên da mặt bạn có thể sử dụng một số cách sau:
1.Sử dụng câu nha đam (lô hội)
Cây nha đam còn được gọi là cây lô hội thường được biết đến là cây có tính hàn làm mát cơ thể. Là một trong những loại cây trị mụn trứng cá từ thiên nhiên rất tốt, ngoài ra trong nhựa cây nha đam chứa rất nhiều chất kháng khuẩn và vitamin E, C , D,… các chất này giúp cho cơ thể bạn tăng sức đề kháng , giải độc , cơ thể không bị nhiệt ( khi cơ thể bị nhiệt dễ dẫn đến nhiễm khuẩn)
Cách dụng : cắt nha đam thành từng lát mỏng lấy các lát mỏng vừa cắt ra này đắp lên mặt trước khi đi ngủ, sáng hôm sau rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.Ngoài ra bạn có thể dùng các món ăn được chế biến từ nha đam như chè, đá đường,…
2. Thường xuyên dùng chanh
Chanh có tính chua chứa axit cũng có tác dụng kháng khuẩn bổ sung vitamin C. Dùng nước chanh hằng ngày sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể hoặc có thể giảm cân vì chanh có tính chua sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất đốt cháy năng lượng trong cơ thể.
Cách dùng :
– Bạn có thể uống định kì vào buổn trưa hoặc buổi sáng một cốc đá chanh sẽ rất tốt cho cơ thể.
– Cố gắng dùng chanh trong khi thêm gia vị để giúp ăn ngon hơn nhưng cũng có tác dụng đẹp da.
– Dùng bả chanh để đắp da mặt.
3. Thường xuyên dùng nước cà rốt
Trong cà rốt chứa nhiều vitamin A giúp sáng mắt và đặt biệt là chất kháng khuẩn Beta-caroten , là hoạt chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng tốt nhất. Dùng cà rốt thường xuyên sẽ giúp bạn có một làn da sáng mịn và đôi mắt sáng .
Cách dùng : để tận dụng tốt đa củ cà rốt bạn nên ép ca rốt để lấy nước uống rồi còn lại bả bạn trộn với một ít mật ong rồi đắp lên mặt như dùng mặt nạ, để khoảng 15 phút rồi bạn rửa lại mặt bằng nước ấm là được.
4. Dùng dầu dừa để tẩy trang và dưỡng da
Trong dầu dừa có chứa rất giàu dưỡng chất như vitamin A,E,… và với đặc điểm là tinh dầu nên dễ dàng thấm sau vào bên trong da của bạn dễ dàng nuôi dưỡng da bạn trở nên khỏe hơn. Ngoài ra trong dầu dừa chứa rất nhiều chất kháng khuẩn giúp loại bỏ nhanh các độc tố dưới da của bạn.
Cách sử dụng:
Dầu dừa được sử dụng làm mặt nạ trị mụn rất tốt, bạn có thể mua dầu dừa tại các shop mỹ phẩm được bán rất nhiều, sau đó đem về thoa lên mặt một lớp mỏng tuần 2-3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ
Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số bài thuốc trị mụn trứng cá hay và hiệu quả. Nếu như những cách trên không đáp ứng được
Trên đó là những cách trị mụn trứng cá cũng như trị vết thâm hiệu quả và an toàn tại nhà mà bạn có thể áp dung. Chúc bạn có một làn da đẹp như ý