tamtrinh221291
Member
Viêm xoang mũi càng ngày càng phổ biến hơn ở nước ta, có tầm 20% dân số nước ta mắc phải căn bệnh này. Đây là một căn bệnh dai dẳng và khó mà điều trị dứt điểm. Biện pháp trị bệnh viêm xoang nào mang đến kết quả tốt nhất là băn khoăn của rất nhiều người tuy nhiên cho dù chọn cách nào thì người mắc bệnh cũng cân chú ý tới chế độ ăn uống vì nó sẽ hỗ trợ rất nhiều cho cách chua viem xoang man tinh hoặc khiến căn bệnh trở nên nặng hơn
Các chú ý về chế độ dinh dưỡng mà người bệnh viêm xoang cần phải biết:
Đồ ăn cay, kẻ thù của người bị bệnh viêm xoang: Những người bị căn bệnh viêm xoang nên kiêng một số thực phẩm dễ gây kích ứng; các thực phẩm có thành phần bơ, sữa, sô-cô-la và đặc biệt là những món ăn cay. Với những người bình thường, các thực phẩm, gia vị cay có tác dụng thông các xoang, giảm tắc mũi. Tuy nhiên, với một vài bệnh nhân bị mắc phải viêm xoang, thực phẩm cay có thể gây ra kích ứng mạnh và có thể làm bệnh nặng hơn.
Một vài thực phẩm nên tránh: bột mì và những thực phẩm có nguồn gốc từ bột mì, những loại sản phẩm từ trứng, sữa, không nên sử dụng thức uống lạnh, nước trái cây, các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá…
=> Tìm hiểu thêm về dieu tri benh viem mui di ung để bảo vệ sức khỏe của mình
Người bệnh viêm xoang cần ăn gì?
Các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng cho rằng: Các người mắc phải bệnh viêm xoang nên ăn một vài loại thực phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, có công dụng thông kinh lạc, tăng cường sức đề kháng.
Trước hết, nên dùng nhiều những loại thực phẩm giúp thông mũi, tránh kích ứng và chống lại sự viêm nhiễm cơ quan hô hấp như: hành, tỏi,…
Thứ hai, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C rất tốt với những người bị mắc phải viêm xoang giúp củng cố sức đề kháng của cơ thể, chống lại những loại vi-rút gây bệnh. Những nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại vitamin có khả năng giảm viêm mạc xoang, giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục. Vitamin C có tương đối nhiều trong những loại quả: cam, quýt, nho, mâm xôi và một số loại rau có màu xanh đậm: súp lơ, rau ngót…
=> bạn biết gì về nguyen nhan chay mau cam?
Ngoài ra, các loại thực phẩm giàu vitamin A, B, E tăng khả năng miễn dịch và có đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại các chứng bệnh về hô hấp: viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản, các nguyên nhân dẫn tới chứng viêm xoang mũi mãn tính. Hơn nữa, nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng, những loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá thu, dầu đậu nành… có công dụng kháng viêm rất tốt, có khả năng làm giảm nguy cơ bị mắc bệnh lý viêm xoang.
Nhằm hỗ trợ điều trị chứng bệnh viêm xoang, người bệnh nên uống nhiều nước, dùng trà hoa cúc, trà gừng, nước bạc hà hoặc là thêm gừng, sả vào món ăn.
Các chú ý về chế độ dinh dưỡng mà người bệnh viêm xoang cần phải biết:
Đồ ăn cay, kẻ thù của người bị bệnh viêm xoang: Những người bị căn bệnh viêm xoang nên kiêng một số thực phẩm dễ gây kích ứng; các thực phẩm có thành phần bơ, sữa, sô-cô-la và đặc biệt là những món ăn cay. Với những người bình thường, các thực phẩm, gia vị cay có tác dụng thông các xoang, giảm tắc mũi. Tuy nhiên, với một vài bệnh nhân bị mắc phải viêm xoang, thực phẩm cay có thể gây ra kích ứng mạnh và có thể làm bệnh nặng hơn.
Một vài thực phẩm nên tránh: bột mì và những thực phẩm có nguồn gốc từ bột mì, những loại sản phẩm từ trứng, sữa, không nên sử dụng thức uống lạnh, nước trái cây, các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá…
=> Tìm hiểu thêm về dieu tri benh viem mui di ung để bảo vệ sức khỏe của mình
Người bệnh viêm xoang cần ăn gì?
Các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng cho rằng: Các người mắc phải bệnh viêm xoang nên ăn một vài loại thực phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, có công dụng thông kinh lạc, tăng cường sức đề kháng.
Trước hết, nên dùng nhiều những loại thực phẩm giúp thông mũi, tránh kích ứng và chống lại sự viêm nhiễm cơ quan hô hấp như: hành, tỏi,…
Thứ hai, các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C rất tốt với những người bị mắc phải viêm xoang giúp củng cố sức đề kháng của cơ thể, chống lại những loại vi-rút gây bệnh. Những nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, các loại vitamin có khả năng giảm viêm mạc xoang, giúp bệnh nhân nhanh chóng hồi phục. Vitamin C có tương đối nhiều trong những loại quả: cam, quýt, nho, mâm xôi và một số loại rau có màu xanh đậm: súp lơ, rau ngót…
=> bạn biết gì về nguyen nhan chay mau cam?
Ngoài ra, các loại thực phẩm giàu vitamin A, B, E tăng khả năng miễn dịch và có đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại các chứng bệnh về hô hấp: viêm họng, cảm cúm, viêm phế quản, các nguyên nhân dẫn tới chứng viêm xoang mũi mãn tính. Hơn nữa, nhiều nhà khoa học đã chứng minh rằng, những loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá thu, dầu đậu nành… có công dụng kháng viêm rất tốt, có khả năng làm giảm nguy cơ bị mắc bệnh lý viêm xoang.
Nhằm hỗ trợ điều trị chứng bệnh viêm xoang, người bệnh nên uống nhiều nước, dùng trà hoa cúc, trà gừng, nước bạc hà hoặc là thêm gừng, sả vào món ăn.