phái yếu thân mến! cho chúng mình, bị đau bụng kinh nguyệt có lẽ không phải chuyện xa lạ vào mỗi giai đoạn máu kinh . Hôm nay, trung tâm y tế Đông phương xin chia sẻ một số mẹo trị bị đau bụng kinh nguyệt rât tuyệt vời mà không cần thuốc thuoc tri dau bung kinh nguyet từ kinh nghiệm đời sống giúp chị em bớt đi nỗi lo mỗi trong trường hợp chu kỳ ngày đèn đỏ đến gần.
Đây là các kinh nghiệm đã được tích lũy và lan đạt lại từ những bác sĩ chuyên phụ khoa thấy ở trung tâm y tế đa khoa Đông phương. Mời một số bạn cùng tham khảo!
Mẹo trị bị đau bụng kinh nguyệt bằng phương hướng chườm
đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng sinh lí rất thường thấy ở ở bạn nữ vào hàng tháng. hội chứng này do lớp niêm mạc ở bề mặt dạ con bong tróc ra và dồn ứ trước cổ tử cung trước khi được đẩy ra ngoài. đau bụng kinh nguyệt rất hay xuất phát trước kỳ kinh nguyệt khoảng một tuần và kéo dài với đến ngày thứ hai hoặc thứ 3 của kỳ kinh.
Tùy theo cơ địa của mỗi người mà một số dấu hiệu bị đau bụng kinh nguyệt cũng khác nhau. Cơn đau có khả năng âm ỉ, đau thành từng cơn hoặc đau quặn, đau dữ dội. những cơn đau hay đe dọa rất lớn đến hoạt động của cơ thể bệnh . cho nên , rất nhiều chị em sợ hãi mỗi khi chu kỳ ngày đèn đỏ đến gần.
mẹo trị đau bụng kinh
phái nữ có khả năng thực hiện phác đồ chườm theo những hướng cách trị đau bụng khi có kinhdưới đây :
- dùng nước nóng, lấy một túi nước nóng bỏ vào túi vải đủ dầy rồi chườm đều lên bụng dưới (tuân thủ ở tư thế nằm ngửa, duỗi thẳng hai chân), chườm liên tục cho tới khi nước bớt nóng thì đặt yên vị trí bụng dưới. phương pháp này giúp với máu lưu thông dễ dàng, tăng hoạt động của một vài mao mạch giúp giảm nhẹ cơn đau.
- sử dụng lá ngải cứu rang cho cám, lấy một nắm ngải cứu rang đối với cám gạo rồi bỏ vào túi vải, chườm đều lên vùng bụng dưới và hai lòng bàn tay, bàn chân. Chườm liên tục đối với tới khi cơn đau giảm hẳn. ăn liên tục trong một vài ngày đau bụng kinh nguyệt sẽ giúp điều hòa máu kinh tốt.
- ăn gối kê ở bụng dưới. Lấy một chiếc gối mỏng kê dưới bụng dưới, nằm ở tư thế sấp bụng. phương pháp này cũng giúp cho một vài cơn đau giảm bớt hơn.
Mẹo điều trị đau bụng kinh bằng một số dược thảo trong vườn nhà
Ngay trong vườn nhà mình, phái nữ cũng có khả năng tìm được các bài thuốc rất tốt, có tác dụng điều kinh giúp với ngày đèn đỏ lưu thông dễ dàng và giảm nhẹ những cơn đau.
- sử dụng lá ngải cứu để chế biến thành nhiều món ăn khác như trứng hấp ngải cứu, ngải cứu hấp mật ong, giã ngải cứu lấy nước uống,… sẽ có tác dụng giảm bớt một số cơn đau bụng kinh vào mỗi kỳ kinh nguyệt .
- sử dụng lá rau ngót, rau ngót có tính mát, giúp lưu thông máu tốt, đặc biệt rau ngót có công dụng tuyệt vời trong việc tống một số chất dịch trong tử cung nữ ra ngoài. vì thế ngày đèn đỏ lưu thông dễ dàng sẽ giảm được các cơn bị đau bụng kinh nguyệt .
- sử dụng cây ích mẫu: Cây ích mẫu là chủng cây thân thiện trong dân gian, đã được bài chế thành rất nhiều bài dược phẩm tuyệt vời để trị chứng ứ kinh ở phái yếu . Lấy một ít cây ích mẫu, rửa sạch, thái khúc phơi khô rồi đối với vào sắc uống cũng có tác dụng làm giảm một vài cơn đau bụng kinh nguyệt .
Nếu sử dụng một vài liệu pháp trên mà tình trạng cơn đau không giảm, nữ giới nên đến một vài phong kham phu khoa gần nhất để được can thiệp. tình huống cần thiết có thể dùng đến thuốc giảm đau.
Đây là các kinh nghiệm đã được tích lũy và lan đạt lại từ những bác sĩ chuyên phụ khoa thấy ở trung tâm y tế đa khoa Đông phương. Mời một số bạn cùng tham khảo!
Mẹo trị bị đau bụng kinh nguyệt bằng phương hướng chườm
đau bụng kinh nguyệt là hiện tượng sinh lí rất thường thấy ở ở bạn nữ vào hàng tháng. hội chứng này do lớp niêm mạc ở bề mặt dạ con bong tróc ra và dồn ứ trước cổ tử cung trước khi được đẩy ra ngoài. đau bụng kinh nguyệt rất hay xuất phát trước kỳ kinh nguyệt khoảng một tuần và kéo dài với đến ngày thứ hai hoặc thứ 3 của kỳ kinh.
Tùy theo cơ địa của mỗi người mà một số dấu hiệu bị đau bụng kinh nguyệt cũng khác nhau. Cơn đau có khả năng âm ỉ, đau thành từng cơn hoặc đau quặn, đau dữ dội. những cơn đau hay đe dọa rất lớn đến hoạt động của cơ thể bệnh . cho nên , rất nhiều chị em sợ hãi mỗi khi chu kỳ ngày đèn đỏ đến gần.
mẹo trị đau bụng kinh
phái nữ có khả năng thực hiện phác đồ chườm theo những hướng cách trị đau bụng khi có kinhdưới đây :
- dùng nước nóng, lấy một túi nước nóng bỏ vào túi vải đủ dầy rồi chườm đều lên bụng dưới (tuân thủ ở tư thế nằm ngửa, duỗi thẳng hai chân), chườm liên tục cho tới khi nước bớt nóng thì đặt yên vị trí bụng dưới. phương pháp này giúp với máu lưu thông dễ dàng, tăng hoạt động của một vài mao mạch giúp giảm nhẹ cơn đau.
- sử dụng lá ngải cứu rang cho cám, lấy một nắm ngải cứu rang đối với cám gạo rồi bỏ vào túi vải, chườm đều lên vùng bụng dưới và hai lòng bàn tay, bàn chân. Chườm liên tục đối với tới khi cơn đau giảm hẳn. ăn liên tục trong một vài ngày đau bụng kinh nguyệt sẽ giúp điều hòa máu kinh tốt.
- ăn gối kê ở bụng dưới. Lấy một chiếc gối mỏng kê dưới bụng dưới, nằm ở tư thế sấp bụng. phương pháp này cũng giúp cho một vài cơn đau giảm bớt hơn.
Mẹo điều trị đau bụng kinh bằng một số dược thảo trong vườn nhà
Ngay trong vườn nhà mình, phái nữ cũng có khả năng tìm được các bài thuốc rất tốt, có tác dụng điều kinh giúp với ngày đèn đỏ lưu thông dễ dàng và giảm nhẹ những cơn đau.
- sử dụng lá ngải cứu để chế biến thành nhiều món ăn khác như trứng hấp ngải cứu, ngải cứu hấp mật ong, giã ngải cứu lấy nước uống,… sẽ có tác dụng giảm bớt một số cơn đau bụng kinh vào mỗi kỳ kinh nguyệt .
- sử dụng lá rau ngót, rau ngót có tính mát, giúp lưu thông máu tốt, đặc biệt rau ngót có công dụng tuyệt vời trong việc tống một số chất dịch trong tử cung nữ ra ngoài. vì thế ngày đèn đỏ lưu thông dễ dàng sẽ giảm được các cơn bị đau bụng kinh nguyệt .
- sử dụng cây ích mẫu: Cây ích mẫu là chủng cây thân thiện trong dân gian, đã được bài chế thành rất nhiều bài dược phẩm tuyệt vời để trị chứng ứ kinh ở phái yếu . Lấy một ít cây ích mẫu, rửa sạch, thái khúc phơi khô rồi đối với vào sắc uống cũng có tác dụng làm giảm một vài cơn đau bụng kinh nguyệt .
Nếu sử dụng một vài liệu pháp trên mà tình trạng cơn đau không giảm, nữ giới nên đến một vài phong kham phu khoa gần nhất để được can thiệp. tình huống cần thiết có thể dùng đến thuốc giảm đau.