tranmygialinh
Junior Member
#1. Thói quen chăm nom da ko nhất quán
Bạn có thường đi ngủ mà quên chưa tẩy trang? Bạn có tuân theo quy trình các bước dưỡng da hay luôn luôn nhảy từ sản phẩm này tới sản phẩm khác để tìm kiếm một phép màu? Mỗi ngày, da bạn đều tự đổi mới, vì vậy bạn nên tuân theo một thói quen hợp lý cho bạn và da, để sản phẩm phát huy được tác dụng.
#2. không dùng serum dưỡng da
nhiều người cho rằng sử dụng serum dưỡng da là không cần phải có. Mặc dù thế thực sự sử dụng các loại serum dưỡng da là một trong những mẹo đặc trị tập trung hiệu quả để tăng cường kết cấu và độ săn chắc của làn da, phòng ngừa nếp nhăn và da chảy xệ. khi chọn serum bạn hãy tìm những kết cấu như glycerin và lô hội để hút ẩm và giữ cho da ngậm nước mà không cảm giác nặng nề hay ẩm nhờn.
Sau lúc apply serum, những bạn có làn da khô hay da trưởng thành nên apply thêm các sản phẩm giữ ẩm có cường độ cao hơn để bảo vệ da tốt hơn.
#3. Lờ đi chế độ ăn uống
Bạn có khả năng apply hầu hết các loại kem dưỡng ẩm mà bạn muốn, tuy nhiên chúng chỉ tác động từ bên ngoài vào da, nếu da bạn bị mất nước mãn tính, bạn thiết yếu một chế độ ăn uống lý tưởng để tăng cường tình trạng khô da. Hãy ngậm nước cho da bằng cách tránh những bữa cà phê sáng (bạn có thể thay bằng trà xanh hỗ trợ đẩy lùi lão hóa), hạn chế rượu bia và uống thêm nhiều nước. Ẳn những thực phẩm chăm sóc sắc đẹp hằng ngày sẽ giúp cho làn da bạn sáng đẹp từ trong ra ngoài.
#4. không sử dụng tinh dầu
tất cả các loại dầu như dầu argan, dầu olive, dầu bơ,… đều có công dụng hoàn hảo phòng ngừa lão hóa. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa những loại dầu này để phản kháng ánh nắng mặt trời, nếp nhăn và vết viêm mụn.
#5. dùng quá nhiều các sản phẩm đẩy lùi lão hóa
sản phẩm làm đẹp và các sản phẩm chăm chút da (bao gồm nhiều cái gọi là sản phẩm phòng ngừa lão hóa) chứa nhiều kết cấu rất khắc nghiệt, khi sử dụng kết hợp nhiều sản phẩm trong một thời gian dài, chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi. tránh sử dụng các sản phẩm có chứa triclosan và paraben, và đảm bảo chỉ dùng các sản phẩm chống lão hóa có chứa retinol vào ban đêm, vì chúng có khả năng gây ra các tổn thương da lúc tiếp xúc cùng với ánh mặt trời. Những bạn có da dầu nên chu đáo cùng với các sản phẩm overdry, vì chúng có khả năng làm đảo lộn cân bằng dầu thiên nhiên của da.
#6. Luôn trang điểm
Chắc chắn bạn cũng biết rằng luôn luôn trang điểm sẽ không có lợi cho da dù lớp trang điểm có tốt thế nào đi nữa. Nếu bạn buộc phải trang điểm thường xuyên thì nên phấn đấu dành ra mỗi tuần 1 ngày không trang điểm để da bạn có cơ hội được “thở” và lấy lại cân bằng nhé.
#7. Bỏ qua cổ và bàn tay
Vùng da ở hàm dưới, cổ, trên ngực hay bàn tay tương đối giống cùng với da mặt của bạn, vì thế hãy chắc rằng bạn luôn làm vệ sinh, giữ ẩm và dùng kem phòng ngừa nắng bĩ bàng tại những vùng da này.
#8. không chăm chút da vùng mắt
Da vùng mắt là nơi biểu hiệu rõ nhất quá trình lão hóa của bạn. Những thói quen như nheo mắt nhìn máy tính, điện thoại, thức khuya làm việc khiến da vùng mắt có nhiều quầng thâm hoặc xuất hiện nhiều nếp nhăn. bởi vậy, bạn cần thay đổi thói quen chăm chút da mắt, đeo thêm kính mát khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi các tia UV.
#9. Ngủ ít
Ngủ ít hay không ngủ được là một trong những lý do bậc nhất khiến bạn trông già hơn tuổi. vì thế bạn nên chăm nom cho giấc ngủ nhiều hơn, thay đổi thói quen trước khi ngủ, như massage mặt bằng các loại mỹ phẩm giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Các loại mùi thơm như củ nghệ trà, hoa oải hương, gelatin, hương liệu và việc dọn dẹp phòng để ngủ gọn gàng cũng khiến bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
#10. sử dụng kem ngăn chặn nắng ko kiên trì
Kem ngăn chặn nắng chẳng phải chỉ được sử dụng khi đi biển thôi đâu nhé. Ngay cả với những ngày nhiều mây và trong thời tiết lạnh, các tia UV cũng có thể gây hại cho da và khiến da lão hóa. bởi thế, đừng coi thường việc dùng kem chống nắng hằng ngày nhé.
10 thói quen chăm chút da tưởng chừng như dễ dàng này lại là một trong những tác nhân đẩy nhanh công đoạn lão hóa cho da, vậy nên nếu bạn có đang mắc phải một trong số chúng thì hãy mau mau từ bỏ thói quen ấy đi nhé!
Theo tinhdaunguyenchat.jigsy.com
Bạn có thường đi ngủ mà quên chưa tẩy trang? Bạn có tuân theo quy trình các bước dưỡng da hay luôn luôn nhảy từ sản phẩm này tới sản phẩm khác để tìm kiếm một phép màu? Mỗi ngày, da bạn đều tự đổi mới, vì vậy bạn nên tuân theo một thói quen hợp lý cho bạn và da, để sản phẩm phát huy được tác dụng.
#2. không dùng serum dưỡng da
nhiều người cho rằng sử dụng serum dưỡng da là không cần phải có. Mặc dù thế thực sự sử dụng các loại serum dưỡng da là một trong những mẹo đặc trị tập trung hiệu quả để tăng cường kết cấu và độ săn chắc của làn da, phòng ngừa nếp nhăn và da chảy xệ. khi chọn serum bạn hãy tìm những kết cấu như glycerin và lô hội để hút ẩm và giữ cho da ngậm nước mà không cảm giác nặng nề hay ẩm nhờn.
Sau lúc apply serum, những bạn có làn da khô hay da trưởng thành nên apply thêm các sản phẩm giữ ẩm có cường độ cao hơn để bảo vệ da tốt hơn.
#3. Lờ đi chế độ ăn uống
Bạn có khả năng apply hầu hết các loại kem dưỡng ẩm mà bạn muốn, tuy nhiên chúng chỉ tác động từ bên ngoài vào da, nếu da bạn bị mất nước mãn tính, bạn thiết yếu một chế độ ăn uống lý tưởng để tăng cường tình trạng khô da. Hãy ngậm nước cho da bằng cách tránh những bữa cà phê sáng (bạn có thể thay bằng trà xanh hỗ trợ đẩy lùi lão hóa), hạn chế rượu bia và uống thêm nhiều nước. Ẳn những thực phẩm chăm sóc sắc đẹp hằng ngày sẽ giúp cho làn da bạn sáng đẹp từ trong ra ngoài.
#4. không sử dụng tinh dầu
tất cả các loại dầu như dầu argan, dầu olive, dầu bơ,… đều có công dụng hoàn hảo phòng ngừa lão hóa. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa những loại dầu này để phản kháng ánh nắng mặt trời, nếp nhăn và vết viêm mụn.
#5. dùng quá nhiều các sản phẩm đẩy lùi lão hóa
sản phẩm làm đẹp và các sản phẩm chăm chút da (bao gồm nhiều cái gọi là sản phẩm phòng ngừa lão hóa) chứa nhiều kết cấu rất khắc nghiệt, khi sử dụng kết hợp nhiều sản phẩm trong một thời gian dài, chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi. tránh sử dụng các sản phẩm có chứa triclosan và paraben, và đảm bảo chỉ dùng các sản phẩm chống lão hóa có chứa retinol vào ban đêm, vì chúng có khả năng gây ra các tổn thương da lúc tiếp xúc cùng với ánh mặt trời. Những bạn có da dầu nên chu đáo cùng với các sản phẩm overdry, vì chúng có khả năng làm đảo lộn cân bằng dầu thiên nhiên của da.
#6. Luôn trang điểm
Chắc chắn bạn cũng biết rằng luôn luôn trang điểm sẽ không có lợi cho da dù lớp trang điểm có tốt thế nào đi nữa. Nếu bạn buộc phải trang điểm thường xuyên thì nên phấn đấu dành ra mỗi tuần 1 ngày không trang điểm để da bạn có cơ hội được “thở” và lấy lại cân bằng nhé.
#7. Bỏ qua cổ và bàn tay
Vùng da ở hàm dưới, cổ, trên ngực hay bàn tay tương đối giống cùng với da mặt của bạn, vì thế hãy chắc rằng bạn luôn làm vệ sinh, giữ ẩm và dùng kem phòng ngừa nắng bĩ bàng tại những vùng da này.
#8. không chăm chút da vùng mắt
Da vùng mắt là nơi biểu hiệu rõ nhất quá trình lão hóa của bạn. Những thói quen như nheo mắt nhìn máy tính, điện thoại, thức khuya làm việc khiến da vùng mắt có nhiều quầng thâm hoặc xuất hiện nhiều nếp nhăn. bởi vậy, bạn cần thay đổi thói quen chăm chút da mắt, đeo thêm kính mát khi ra ngoài để bảo vệ mắt khỏi các tia UV.
#9. Ngủ ít
Ngủ ít hay không ngủ được là một trong những lý do bậc nhất khiến bạn trông già hơn tuổi. vì thế bạn nên chăm nom cho giấc ngủ nhiều hơn, thay đổi thói quen trước khi ngủ, như massage mặt bằng các loại mỹ phẩm giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn. Các loại mùi thơm như củ nghệ trà, hoa oải hương, gelatin, hương liệu và việc dọn dẹp phòng để ngủ gọn gàng cũng khiến bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
#10. sử dụng kem ngăn chặn nắng ko kiên trì
Kem ngăn chặn nắng chẳng phải chỉ được sử dụng khi đi biển thôi đâu nhé. Ngay cả với những ngày nhiều mây và trong thời tiết lạnh, các tia UV cũng có thể gây hại cho da và khiến da lão hóa. bởi thế, đừng coi thường việc dùng kem chống nắng hằng ngày nhé.
10 thói quen chăm chút da tưởng chừng như dễ dàng này lại là một trong những tác nhân đẩy nhanh công đoạn lão hóa cho da, vậy nên nếu bạn có đang mắc phải một trong số chúng thì hãy mau mau từ bỏ thói quen ấy đi nhé!
Theo tinhdaunguyenchat.jigsy.com