badinhn159
Junior Member
Lão hóa da là 1 vấn đề ta phải đối mặt trong suốt các quá trình của cuộc đời. Dù thực tế làn da biến đổi qua mỗi thời kỳ, trong trường hợp biết rõ lý do nào tác động lên giai đoạn lão hóa, ta sẽ có phương pháp phòng ngừa phù hợp.
Tất nhiên, người trưởng thành sẽ khó có được làn da lý tưởng như trẻ nhỏ nhưng ngăn ngừa giai đoạn lão hóa là điều có thể khi áp dụng những bí quyết chăm sóc hiệu quả nếu như chọn được loại kem chống lão hóa thích hợp. Dưới đây là 5 lý do chính gây nên giai đoạn lão hóa nhanh hơn và bạn có thể hạn chế nếp nhăn trên mặt bằng cách chủ động phòng ngừa.
1. Da bị lão hóa nhanh do ánh nắng mặt trời
Bất cứ bác sĩ da liễu nào cũng khuyên bạn cần tiêu dùng kem chống nắng hàng ngày, bất kể trời nắng hay không. Dù không có ánh mặt trời, tia cực tím vẫn có khả năng tác động lên làn da. Các tia có hại từ mặt trời gây nên vô số vấn đề như ung thư da, hình thành sắc tố, nếp nhăn… Các bạn càng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, khả năng mắc các bệnh về da càng cao. Nguyên nhân khiến cho tia có hại từ mặt trời gây ra nếp nhăn cho bạn là nó phá vỡ lớp collagen trong da.
ví dụ như muốn tránh tác động gây lão hóa da, ngăn ngừa ung thư, các bạn nên tiêu dùng kem chống nắng mỗi ngày, có SPF ít nhất 30.
2. Độc tố và chất gây ô nhiễm làm da bị lão hóa nhanh
Thức ăn không đảm bảo, khói bụi thành phố… làm quá trình lão hóa bị đẩy nhanh hơn. Trong trường hợp không thể chuyển về vùng nông thôn hay những nơi có bầu không khí trong lành, các bạn bắt buộc lựa chọn phương thức loại bỏ bớt độc tố trong cơ thể. Trồng cây xanh trong nhà và nơi làm việc giúp thúc đẩy sự lưu thông oxy trong không khí. Dùng máy lọc, giúp vệ sinh môi trường sống cũng là bí quyết để các bạn tạo ra khoảng trống trong lành hơn.
Những độc tố trong cơ thể, hình thành do ăn các loại thực phẩm, đồ uống chế biến sẵn, khó tẩy bỏ hơn. Cố chọn các loại thức ăn những loại rau và trái cây hữu cơ, uống nhiều nước, trà xanh để chống lại những gốc tự do.
Xem thêm: heliocare purewhite radiance
Xem thêm: heliocare 360 gel oil free spf50