“Không hút thuốc, không uống rượu
Ăn uống tốt, ngủ nghỉ tốt
Thể thao tốt, làm việc tốt
Giữ gìn môi trường sống thật tốt
Vui vẻ, lành mạnh, bền lòng.”
Đó là khẩu quyết 5 điều ngắn gọn mà bạn có thể dễ nhớ, dễ thuộc giúp bạn có thể phòng ngừa ung thư và hơn 90% loại bệnh trên đời. Chỉ cần tuân thủ 5 điều trên có thể giúp bạn sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ hơn đến 15 năm. Không những thế, chỉ cần làm tốt 5 điều trên, bạn đã tiết kiệm được rất nhiều chi phí cho khám chữa bệnh. Nhất là thoát được cửa sinh tử từ những căn bệnh hiểm nghèo, đặc biệt là bệnh ung thư.
Ăn ngủ thế nào mới là tốt? Thể thao và làm việc như thế nào mới gọi là tốt? Tại sao phải sống vui và lành mạnh thì mới tốt? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn áp dụng 5 điều răn trên một cách chi tiết, dễ dàng thực hiện.
LINK BÀI VIẾT
Ăn uống tốt, ngủ nghỉ tốt
Thể thao tốt, làm việc tốt
Giữ gìn môi trường sống thật tốt
Vui vẻ, lành mạnh, bền lòng.”
Đó là khẩu quyết 5 điều ngắn gọn mà bạn có thể dễ nhớ, dễ thuộc giúp bạn có thể phòng ngừa ung thư và hơn 90% loại bệnh trên đời. Chỉ cần tuân thủ 5 điều trên có thể giúp bạn sống khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ hơn đến 15 năm. Không những thế, chỉ cần làm tốt 5 điều trên, bạn đã tiết kiệm được rất nhiều chi phí cho khám chữa bệnh. Nhất là thoát được cửa sinh tử từ những căn bệnh hiểm nghèo, đặc biệt là bệnh ung thư.
Ăn ngủ thế nào mới là tốt? Thể thao và làm việc như thế nào mới gọi là tốt? Tại sao phải sống vui và lành mạnh thì mới tốt? Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn áp dụng 5 điều răn trên một cách chi tiết, dễ dàng thực hiện.
LINK BÀI VIẾT