tuanhhcm123
Well-known member
Hãy cho gợi ý này vào thực đơn cơm trưa của bạn ngay nhé đảm bảo không phải hối hận tiếc đâu.
Nguyên liệu:
150g thịt băm
1 củ sả
1 củ hành khô
1 tép tỏi
1 thìa súp mắm ruốc
1 thìa súp đường
1 - 2 quả mướp Nhật
¼ quả dứa chín
Dầu ăn
Cơm nấu chín
phương pháp làm:
Bước 1
Sả thái nhỏ, hành tỏi bóc vỏ. Cho sả, hành, tỏi vào máy xay xay nhỏ.
Bước 2
Đun nóng 2 thìa dầu ăn trong chảo, cho thịt băm vào xào săn sau đó cho sả, hành tỏi vào đảo chung.
Bước 3
Thêm 1 thìa súp mắm ruốc, 1 thìa súp đường vào đảo đều.
Rim cho thịt ngấm đều mắm ruốc thì tắt bếp.
Bước 4
Mướp Nhật luộc chín, thái miếng vừa ăn.
Mướp Nhật luộc xong bạn phải để thật ráo nước. Sau đó xếp cơm, thịt rang, mướp luộc cùng với dứa chín vào hộp cơm trưa là xong.
Lưu ý: nếu bạn tốn nhiều thời gian tới công sở thì phương pháp tốt nhất là để tất cả những món phải nguội dứt điểm mới cho vào hộp để tránh dinh dưỡng nóng đổ mồ hôi nhanh bị hỏng.
>>> Gợi ý cách nấu những món ăn đơn giản
Khi ăn bạn cho vào lò vi sóng quay lại 1-2 phút là được.
- Bữa trưa tốc hành mà vẫn ngon bổ miễn chê
- Bữa trưa lạ miệng với mì cuộn rong biển
- Bữa trưa văn phòng ngon miệng đơn giản với cơm gà rang lá chanh
Nguyên liệu:
150g thịt băm
1 củ sả
1 củ hành khô
1 tép tỏi
1 thìa súp mắm ruốc
1 thìa súp đường
1 - 2 quả mướp Nhật
¼ quả dứa chín
Dầu ăn
Cơm nấu chín
phương pháp làm:

Bước 1
Sả thái nhỏ, hành tỏi bóc vỏ. Cho sả, hành, tỏi vào máy xay xay nhỏ.

Bước 2
Đun nóng 2 thìa dầu ăn trong chảo, cho thịt băm vào xào săn sau đó cho sả, hành tỏi vào đảo chung.

Bước 3
Thêm 1 thìa súp mắm ruốc, 1 thìa súp đường vào đảo đều.
Rim cho thịt ngấm đều mắm ruốc thì tắt bếp.

Bước 4
Mướp Nhật luộc chín, thái miếng vừa ăn.
Mướp Nhật luộc xong bạn phải để thật ráo nước. Sau đó xếp cơm, thịt rang, mướp luộc cùng với dứa chín vào hộp cơm trưa là xong.

Lưu ý: nếu bạn tốn nhiều thời gian tới công sở thì phương pháp tốt nhất là để tất cả những món phải nguội dứt điểm mới cho vào hộp để tránh dinh dưỡng nóng đổ mồ hôi nhanh bị hỏng.
>>> Gợi ý cách nấu những món ăn đơn giản
Khi ăn bạn cho vào lò vi sóng quay lại 1-2 phút là được.