ducthang123
Member
Gan nhiễm mỡ là dấu hiệu lượng mỡ ứ đọng trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan. Người mắc gan nhiễm mỡ đa phần đều không có dấu hiệu, vì tiến trình ứ đọng mỡ tại gan xảy ra bằng từ. chính vì vậy, chính là hội chứng vô cùng nguy hại do 10-25% số người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có khả năng tiến triển đến xơ gan và tử vong
=> Tìm hiểu thêm: [/B]bé bị viêm họng
Chuyên gia Nguyễn Tuấn Anh, Khoa Giải phẫu Gan mật, hội chứng viện Việt Đức (Hà Nội) cho hay, vài đối tượng sẽ bị gan nhiễm mỡ gồm một vài người béo phì, nghiện rượu, tiểu đường tuýp 2, một vài người suy dinh dưỡng thiếu protein. Ngoài ra, viêm gan C mãn tính, hội chứng tăng mỡ trong máu, sử dụng liều cao và kéo dài các thuốc ví dụ corticoides, tétracycline, estrogen khiến rối loạn biến đổi mỡ trong gan, cũng khiến gan bị nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ phần lớn ko có dấu hiệu hiện tượng cụ thể. Có người cảm thấy hơi mệt mỏimệt hoặc có cảm giác hơi tưng tức ở vùng dưới sườn bên phải. Ở mức độ vừa thì rất nhiều hiện tượng chán ăn, buồn nôn, trướng bụng, có người gặp dấu hiệu giống ví dụ thiếu vitamin ví dụ như bầm ở da, sừng hóa da, móng, tóc… một số người ở thể nặng còn bị mắc chứng vàng da, cổ trướng. Với những dấu hiệu lâm sàng ví dụ vậy, nên đa số vài nếu phát hiện ra gan nhiễm mỡ là do tình cờ làm cho xét nghiệm chứng bệnh khác. Vì vậy, để tìm thấy một vài rối loạn trong chuyển hoá, buộc phải đi khám hội chứng và khiến một số xét nghiệm định kỳ.
Tiến sĩ Lê Thành Lý, Trưởng khoa Nội Tiêu hóa -Gan mật bệnh lý viện Chợ Rẫy (TP HCM) cho hay, gan nhiễm mỡ ở đa số những nếu chẩn đoán không là bệnh mà chỉ là một tình trạng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Do vậy, chữa trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là trị liệu một vài lí do cơ bản có ảnh hưởng căn bệnh. trường hợp bị thừa cân, nên áp dụng chế độ ăn hợp lý và phương pháp tập luyện vận động để suy giảm cân. vài người bị gan nhiễm mỡ do rượu, chứng bệnh dễ hồi phục nếu người bị mắc bệnh bằng bỏ thứ đồ uống này.
Tập luyện và chế độ dinh dưỡng
Theo chuyên gia Tuấn Anh, việc siêu âm và chụp cắt lớp điện toán có độ tin cậy khoảng 60% trong việc tìm ra tình trạng gan nhiễm mỡ. mặc dù vậy, nếu tìm thấy qua siêu âm, mọi người cũng ko phải hoang mang, lo lắng bởi chỉ có xét nghiệm máu mới cho được kết quả chính xác.Hiện nay, gan nhiễm mỡ không thể chữa trị từ thuốc hay bằng phẫu thuật. trong khi mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là viêm gan mỡ không do rượu, phương thức trị tốt đặc biệt do sự chủ động của người bệnh bằng chế độ tập luyện và dinh dưỡng phù hợp.
Chuyên gia Dương Công Minh, Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh cho biết, người bị mắc gan nhiễm mỡ bắt buộc suy giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol như những loại phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng. hạn chế ăn chất béo, cần ưu tiên chọn dầu thực vật, tránh ăn mỡ động vật (trừ mỡ cá). Ngoài ra, phải giảm thiểu các loại thức ăn bằng một số món chiên xào, lạp xường, xúc xích. bắt buộc giảm thiểu các đồ ngọt ví dụ như bánh, kẹo, mật đường, mía, một vài loại nước ngọt… ko nên ăn vài thứ quá cay và nhức ví dụ gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu, rượu.
Vài thức ăn được xem là “thuốc” có khả năng “giảm mỡ” tốt như: dầu đậu nành, đậu Hà Lan, cà chua tươi chín, rau ngót, rau cần tây, diếp cá, tỏi, bắp chuối… Ăn trái cây thì phải chọn các loại ví dụ như chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín. Trong khẩu phần ăn bắt buộc tăng cường lượng rau, mỗi người cần ăn tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín tươi/ngày.
Gan nhiễm mỡ tuy lành tính, nhưng tỉ lệ phát sinh xơ hóa cao đến 25%, có khoảng l,5% – 8% số người bị bệnh có thể phát sinh xơ gan. Trong khi phát sinh xơ gan, tiên lượng giống như xơ gan dạng tĩnh mạch cửa, tức là sẽ có báng bụng; giãn tĩnh mạch; đường tiêu hóa xuất huyết nhiều, sau cùng dẫn tới tử vong. Gan nhiễm mỡ cấp tính do thuốc, ngộ độc, thai nghén… thì tỉ lệ tử vong rất cao. Tuyệt đại số đông gan nhiễm mỡ mạn tính, nếu sớm cản trở trị liệu, có thể ngăn cản bệnh vững mạnh nặng thêm.
Các thức ăn buộc phải sử dụng
Nhộng tằm: Có công năng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Nhộng thường dùng dưới dạng vài món ăn hoặc tán thành bột để uống.
Nấm hương: đựng vài chất có vai trò làm giảm cholesterol trong máu và tế bào gan. thường dùng dưới dạng đồ ăn để chế biến vài món ăn.
Lá trà: có thể giảm trừ một vài chất bổ, béo. Trà có thể khiến cho tăng tính đàn hồi thành mạch máu, làm giảm cholesterol trong máu và ngăn cản sự tích tụ mỡ trong gan.
Lá sen: giảm mỡ máu, giảm béo và phòng tránh sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. Lá sen được sử dụng pha với nước sôi uống thay trà hoặc nấu cháo lá sen.
Bắp trái, rau cần: Có công dụng hạ cholesterol trong máu và tế bào gan, đặc trưng hợp lý cho người bệnh mắc gan nhiễm mỡ.
=> Tìm hiểu thêm: [/B]bé bị viêm họng
Chuyên gia Nguyễn Tuấn Anh, Khoa Giải phẫu Gan mật, hội chứng viện Việt Đức (Hà Nội) cho hay, vài đối tượng sẽ bị gan nhiễm mỡ gồm một vài người béo phì, nghiện rượu, tiểu đường tuýp 2, một vài người suy dinh dưỡng thiếu protein. Ngoài ra, viêm gan C mãn tính, hội chứng tăng mỡ trong máu, sử dụng liều cao và kéo dài các thuốc ví dụ corticoides, tétracycline, estrogen khiến rối loạn biến đổi mỡ trong gan, cũng khiến gan bị nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ ở mức độ nhẹ phần lớn ko có dấu hiệu hiện tượng cụ thể. Có người cảm thấy hơi mệt mỏimệt hoặc có cảm giác hơi tưng tức ở vùng dưới sườn bên phải. Ở mức độ vừa thì rất nhiều hiện tượng chán ăn, buồn nôn, trướng bụng, có người gặp dấu hiệu giống ví dụ thiếu vitamin ví dụ như bầm ở da, sừng hóa da, móng, tóc… một số người ở thể nặng còn bị mắc chứng vàng da, cổ trướng. Với những dấu hiệu lâm sàng ví dụ vậy, nên đa số vài nếu phát hiện ra gan nhiễm mỡ là do tình cờ làm cho xét nghiệm chứng bệnh khác. Vì vậy, để tìm thấy một vài rối loạn trong chuyển hoá, buộc phải đi khám hội chứng và khiến một số xét nghiệm định kỳ.
Tiến sĩ Lê Thành Lý, Trưởng khoa Nội Tiêu hóa -Gan mật bệnh lý viện Chợ Rẫy (TP HCM) cho hay, gan nhiễm mỡ ở đa số những nếu chẩn đoán không là bệnh mà chỉ là một tình trạng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Do vậy, chữa trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là trị liệu một vài lí do cơ bản có ảnh hưởng căn bệnh. trường hợp bị thừa cân, nên áp dụng chế độ ăn hợp lý và phương pháp tập luyện vận động để suy giảm cân. vài người bị gan nhiễm mỡ do rượu, chứng bệnh dễ hồi phục nếu người bị mắc bệnh bằng bỏ thứ đồ uống này.
Tập luyện và chế độ dinh dưỡng
Theo chuyên gia Tuấn Anh, việc siêu âm và chụp cắt lớp điện toán có độ tin cậy khoảng 60% trong việc tìm ra tình trạng gan nhiễm mỡ. mặc dù vậy, nếu tìm thấy qua siêu âm, mọi người cũng ko phải hoang mang, lo lắng bởi chỉ có xét nghiệm máu mới cho được kết quả chính xác.Hiện nay, gan nhiễm mỡ không thể chữa trị từ thuốc hay bằng phẫu thuật. trong khi mắc gan nhiễm mỡ, đặc biệt là viêm gan mỡ không do rượu, phương thức trị tốt đặc biệt do sự chủ động của người bệnh bằng chế độ tập luyện và dinh dưỡng phù hợp.
Chuyên gia Dương Công Minh, Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh cho biết, người bị mắc gan nhiễm mỡ bắt buộc suy giảm ăn thực phẩm giàu cholesterol như những loại phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng. hạn chế ăn chất béo, cần ưu tiên chọn dầu thực vật, tránh ăn mỡ động vật (trừ mỡ cá). Ngoài ra, phải giảm thiểu các loại thức ăn bằng một số món chiên xào, lạp xường, xúc xích. bắt buộc giảm thiểu các đồ ngọt ví dụ như bánh, kẹo, mật đường, mía, một vài loại nước ngọt… ko nên ăn vài thứ quá cay và nhức ví dụ gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu, rượu.
Vài thức ăn được xem là “thuốc” có khả năng “giảm mỡ” tốt như: dầu đậu nành, đậu Hà Lan, cà chua tươi chín, rau ngót, rau cần tây, diếp cá, tỏi, bắp chuối… Ăn trái cây thì phải chọn các loại ví dụ như chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín. Trong khẩu phần ăn bắt buộc tăng cường lượng rau, mỗi người cần ăn tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chín tươi/ngày.
Gan nhiễm mỡ tuy lành tính, nhưng tỉ lệ phát sinh xơ hóa cao đến 25%, có khoảng l,5% – 8% số người bị bệnh có thể phát sinh xơ gan. Trong khi phát sinh xơ gan, tiên lượng giống như xơ gan dạng tĩnh mạch cửa, tức là sẽ có báng bụng; giãn tĩnh mạch; đường tiêu hóa xuất huyết nhiều, sau cùng dẫn tới tử vong. Gan nhiễm mỡ cấp tính do thuốc, ngộ độc, thai nghén… thì tỉ lệ tử vong rất cao. Tuyệt đại số đông gan nhiễm mỡ mạn tính, nếu sớm cản trở trị liệu, có thể ngăn cản bệnh vững mạnh nặng thêm.
Các thức ăn buộc phải sử dụng
Nhộng tằm: Có công năng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. Nhộng thường dùng dưới dạng vài món ăn hoặc tán thành bột để uống.
Nấm hương: đựng vài chất có vai trò làm giảm cholesterol trong máu và tế bào gan. thường dùng dưới dạng đồ ăn để chế biến vài món ăn.
Lá trà: có thể giảm trừ một vài chất bổ, béo. Trà có thể khiến cho tăng tính đàn hồi thành mạch máu, làm giảm cholesterol trong máu và ngăn cản sự tích tụ mỡ trong gan.
Lá sen: giảm mỡ máu, giảm béo và phòng tránh sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. Lá sen được sử dụng pha với nước sôi uống thay trà hoặc nấu cháo lá sen.
Bắp trái, rau cần: Có công dụng hạ cholesterol trong máu và tế bào gan, đặc trưng hợp lý cho người bệnh mắc gan nhiễm mỡ.