minhly996
Member
Có các cách dễ để vòng 1 của bạn quyến rũ tự nhiên mà không cần đến những phương pháp phẫu thuật nâng ngực. Không chỉ thơm ngon ,bổ dưỡng, Cần chuẩn bị giản đơn tìm, những thức ăn sau đây sẽ giúp cải thiện đáng kể "núi đôi" của bạn.
Trứng gà, thức ăn tăng vòng 1
Lấy một quả trứng gà đảo cùng với một thìa cafe sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có điều kiện gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo có lợi cho những mô mỡ hình thành tại ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh né tích mỡ tại vùng bụng, lý do là vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
Đu đủ xanh, thức ăn làm tăng vòng 1
Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hay là đậu ván... Kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực. Loại quả này còn có công dụng tốt cho các bà mẹ nuôi con bú. Tuy nhiên phụ nữ đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh.
Bạn có thể khắc phục cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm cùng với những loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu...) giúp giúp ngon miệng hơn. Liên tục ăn đu đủ xanh sẽ tăng kích thước size vòng 1 đáng kể.
Chân giò hầm, thức ăn làm tăng vòng 1
Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh...ăn thường xuyên làm tăng số đo "núi đôi". Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ giúp "nâng cấp" một bộ ngực như ý muốn. Với các cô gái đang tuổi mới lớn, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên ứng dụng phương pháp này ngay. Ở tuổi đang lớn hơn sẽ có hiệu quả rõ rệt hơn khi chúng ta đã trưởng thành.
Gà hầm đậu tương, thức ăn làm tăng vòng 1
Bạn có điều kiện hầm gà cùng với đu đủ hay là các loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương... Rồi ăn kèm cùng với cơm, bánh mì, bún làm cải thiện vòng 1 nhanh nhất.
Nước hầm chân gà, thức ăn tăng vòng 1
Việc ăn nước hầm chân gà mỗi ngày để làm vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều chị em rỉ tai nhau. Cho đến nay, cách thức này vẫn chưa được lý giải bởi các cơ sở khoa học tại sao có khả năng giúp vòng ngực của chị em lớn hơn. Bên cạnh đó, kết trái mà những người đã Cách sử dụng nước hầm chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và giúp theo. Trên một số diễn đàn thậm chí còn lập "Hội chân gà" làm chia sẻ kinh nghiệm và bật mí làm vòng 1 to hơn, tròn đầy tự nhiên.
Ăn nước hầm chân gà mỗi ngày luôn luôn từ 2 - 3 tháng sẽ làm bạn cải thiện size vòng 1 hiệu quả tốt
Chuẩn bị:
- 20 cái chân gà rửa thật sạch
- 1 lít nước
Cách thực hiện:
Ninh chân gà cùng nước trong khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, tới hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch. Nước chân gà vận dụng làm nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún... Tức là bất cứ món gì cần tới nước dùng là bạn có thể phương pháp sử dụng nước chân gà hầm (lưu ý vận dụng trong khoảng 3 ngày). Thực hành luôn luôn từ 2 - 3 tháng, bạn sẽ thấy vòng ngực được khắc phục rỡ rệt.
Trứng gà, thức ăn tăng vòng 1
Lấy một quả trứng gà đảo cùng với một thìa cafe sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có điều kiện gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo có lợi cho những mô mỡ hình thành tại ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh né tích mỡ tại vùng bụng, lý do là vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
Đu đủ xanh, thức ăn làm tăng vòng 1
Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hay là đậu ván... Kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực. Loại quả này còn có công dụng tốt cho các bà mẹ nuôi con bú. Tuy nhiên phụ nữ đang mang thai thì không nên ăn đu đủ xanh.
Bạn có thể khắc phục cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm cùng với những loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu...) giúp giúp ngon miệng hơn. Liên tục ăn đu đủ xanh sẽ tăng kích thước size vòng 1 đáng kể.
Chân giò hầm, thức ăn làm tăng vòng 1
Bạn có thể hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh...ăn thường xuyên làm tăng số đo "núi đôi". Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ giúp "nâng cấp" một bộ ngực như ý muốn. Với các cô gái đang tuổi mới lớn, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên ứng dụng phương pháp này ngay. Ở tuổi đang lớn hơn sẽ có hiệu quả rõ rệt hơn khi chúng ta đã trưởng thành.
Gà hầm đậu tương, thức ăn làm tăng vòng 1
Bạn có điều kiện hầm gà cùng với đu đủ hay là các loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương... Rồi ăn kèm cùng với cơm, bánh mì, bún làm cải thiện vòng 1 nhanh nhất.
Nước hầm chân gà, thức ăn tăng vòng 1
Việc ăn nước hầm chân gà mỗi ngày để làm vòng ngực to tự nhiên đang trở thành trào lưu được nhiều chị em rỉ tai nhau. Cho đến nay, cách thức này vẫn chưa được lý giải bởi các cơ sở khoa học tại sao có khả năng giúp vòng ngực của chị em lớn hơn. Bên cạnh đó, kết trái mà những người đã Cách sử dụng nước hầm chân gà hằng ngày trong một thời gian dài đã là minh chứng cụ thể và tin cậy nhất để nhiều chị em tin tưởng và giúp theo. Trên một số diễn đàn thậm chí còn lập "Hội chân gà" làm chia sẻ kinh nghiệm và bật mí làm vòng 1 to hơn, tròn đầy tự nhiên.
Ăn nước hầm chân gà mỗi ngày luôn luôn từ 2 - 3 tháng sẽ làm bạn cải thiện size vòng 1 hiệu quả tốt
Chuẩn bị:
- 20 cái chân gà rửa thật sạch
- 1 lít nước
Cách thực hiện:
Ninh chân gà cùng nước trong khoảng 2 tiếng cho đến khi nước hầm chuyển màu trắng đục là được. Chia nước làm nhiều phần cho vào ngăn mát tủ lạnh, tới hôm sau nó sẽ đông đặc như thạch. Nước chân gà vận dụng làm nấu canh đu đủ xanh, nấu mì, nấu súp, nấu bún... Tức là bất cứ món gì cần tới nước dùng là bạn có thể phương pháp sử dụng nước chân gà hầm (lưu ý vận dụng trong khoảng 3 ngày). Thực hành luôn luôn từ 2 - 3 tháng, bạn sẽ thấy vòng ngực được khắc phục rỡ rệt.